2017. január 16., hétfő

Újra itt ...

Rég nem írtam egy posztot sem, nem igazán tudtam miről írjak. Most viszont újra érzem, hogy van mit mondanom.

Az egyik legnagyobb változás ami következik, hogy áttérünk a vegán étkezésre. Már jó ideje tudom, hogy a legjobb az egészségünknek ha minél kevesebb állati terméket eszünk és annál több növényi alapú ételt de eddig nem jutottam el arra a pontra, hogy valóban áttérjek erre a diétára. Egy pár hete viszont láttam néhány dokumentum filmet és nekik köszönhetően sikerült helyre tenni a dolgokat és megszületett az elhatározás.
Szépen kivezetjük a hús termékeket, amik a hűtőben vannak még elfogynak és innentől kezdve nem veszünk többet.
Ha érdekel a téma keressetek rá a 'Food choices' és 'Forks over knives' dokumetum filmekre, elsősorban az amerikai piaccal foglalkoznak, de sokat lehet belőle tanulni egyéb területeken is.

Mit gondoltok?

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése