Újra itt ...

Rég nem írtam egy posztot sem, nem igazán tudtam miről írjak. Most viszont újra érzem, hogy van mit mondanom.

Az egyik legnagyobb változás ami következik, hogy áttérünk a vegán étkezésre. Már jó ideje tudom, hogy a legjobb az egészségünknek ha minél kevesebb állati terméket eszünk és annál több növényi alapú ételt de eddig nem jutottam el arra a pontra, hogy valóban áttérjek erre a diétára. Egy pár hete viszont láttam néhány dokumentum filmet és nekik köszönhetően sikerült helyre tenni a dolgokat és megszületett az elhatározás.
Szépen kivezetjük a hús termékeket, amik a hűtőben vannak még elfogynak és innentől kezdve nem veszünk többet.
Ha érdekel a téma keressetek rá a 'Food choices' és 'Forks over knives' dokumetum filmekre, elsősorban az amerikai piaccal foglalkoznak, de sokat lehet belőle tanulni egyéb területeken is.

Mit gondoltok?

Új utakon...

Épp költözés előtt állunk és ahogy ez ilyenkor lenni szokott az ember agya elkezd kattogni, hogy is rendszerezzem és dobozoljam a dolgokat. 

Ahogy nézegettem mi mindenünk van, teljesen letaglózott mennyi mindent halmoztunk fel amire nincs szükségünk, minket is elkapott a jól megtervezett amerikai 'consumerism'*. Egész eddig úgy gondoltam, hogy tőlem messze áll ez a világ, de most mellkason ütött a valóság. Ahogy ez a gondolat megfogant a fejemben azonnal követte az is hogy ezen változtatni kellene. Nem szeretném az életem ilyen értékek alapján élni és még kevésbé szeretném, hogy a gyerekeim ilyen értékrendszert tanuljanak tőlem. 

Ok, változtatni kell, de hogyan? Hol kezdjem? 

Egyszerű, gyors és finom banános muffin

Nálunk mindig van itthon banán de férjem is, és én is csak frissen szeretjük, ha már kicsit túlérett akkor nehezen fogy el. Ezt a receptet nemrég találtam és gyorsan ki is próbáltam, tökéletes az érettebb banánok felhasználására és a legjobb, hogy percek alatt el lehet készíteni és kész is a finom muffin.

Boldog Új Évet!

Boldog Új Évet kívánok Mindenkinek! 

Argan oil hair mask

Rengeteget hallottam már az argán olajos hajápoló terékekről, hogy milyen hatékonyak és mennyire finom az illatuk és mivel egész eddig az InstaNatural minden kipróbált terméke a szívemhez nőtt alig vártam, hogy kipróbáljam az ő verziójukat.

Sajnos egész mást kaptam mint amire számítottam.

I heard a lot about argan oil hair mask products, how effective they are and how good they smell and so far I liked everything from InstaNautaral so I was excited to try out their argan oil hair mask. Unfortunately it was not what expected.

Amara Organics Vitamin C Serum

Nem titok, hogy szeretem a szérumokat és az egyik amit minden este használok a C vitamin szérum, így mikor lehetőségem kipróbálni egy újat, nem utaítom vissza.

I really enjoy using serums, it's not a secret and one that I use every night is the vitamin C serum so when I have the opportunity to try a new one I'm not gonna turn it down.

 

Nem használtam hosszú ideig, de elégedett vagyok ezzel a szérummal. Könnyű és a bőröm gyorsan felszívta, pár csepp elég volt. Ezt is egy masik E vitamin szérummal keverve használtam, nagyon jól működtek együtt is. 

További infoért és összetevő listáért keresd fel a következő linket: http://amaraorganics.com/products/vitamin-c-serum 

I didn't use it too long but I liked it. It easy to use, only a few drops enough for a full face and my skin drank it in no time. I mixed it with my vitamin E serum and they work good together as well. 

For more information and list of ingredients visit the following link: http://amaraorganics.com/products/vitamin-c-serum

Sponsered Post

InstaNatural Dead Sea Mud Mask

Mindenki tudja, hogy milyen jótékony hatással van az iszappakolás a bőrünre, így nem kérdés, hogy szeretem-e ezt a krémet. Feltölti a szükséges ásványi anyagokkal, pihe puhává varázsolja és nem utolsó sorban segít a miteszeres és pattanásos bőr kezelésében, amivel szülés óta sajnos keményen megküzdök. 

Everybody know how good is mud musk for skin so it's not a question that I like this mask. It makes my skin soft and has the necessary minerals and of course helps with zits and blackheads that unfortunately I really need since my pregnancy.